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Les régimes hypocaloriques

Les régimes hypocaloriques
Carole Faure | 24/05/2011 | féminines, magazine feminin
Il existe de très nombreux régimes dits "hypocaloriques" dont le but est d'aider les sujets qui présentent une obésité à perdre du poids. Ces régimes, très variés, sont plus ou moins bien équilibrés sur le plan nutritionnel. Leur diversité ne doit pas faire oublier que l'individu n'échappe pas aux...
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La marche à pied une activité physique indispensable

Fabienne M. RAFIDIHARINIRINA | 14/01/2011 | sports et loisirs
La marche à pied est conseillée à ceux qui veulent entretenir leur corps, actuellement, on a souvent tendance à prendre la voiture, prendre l’ascenseur, ainsi, le délai de marche à pied se trouve très réduit . La marche à pied se pratique en plein air, fait travailler l'organisme tout entier et ne...
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Ma salle de sport à domicile

Ma salle de sport à domicile
Estelle Papin | 27/09/2010 | sports et loisirs
Les salles de sport, c’est dépassé ! À l’ère du numérique, prenez virtuellement votre condition physique en main avec votre propre salle de sport à domicile ... Au vu des prix pratiqués par les clubs de gym, la tentation est forte quand il s’agit de transformer son salon en salle de sport...
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Faire du sport chez soi

Faire du sport chez soi
Fabienne Rafidiharinirina | 02/12/2008 | santé / bien-être
A cause du travail, nombreux d’entre nous n’ont plus le temps de faire du sport. Or on peut bien en pratiquer partout dans la maison Le matin avant de partir au boulot, des gestes courants à long...
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